Naším cílem je nabídnout dětem pohybové aktivity, díky kterým budou rozvíjet své všeobecné pohybové schopnosti a dovednosti. Praktický pohyb vychází z díla George Hebérta, který začátkem 20. století založil ve Francii hnutí s cílem zvýšit silové a atletické schopnosti francouszkých vojáků a mládeže.
Pohybová specializace v raném věku vede k jednostrannému zatížení pohybového aparátu. Díky tomu nedochází k rovnoměrnému vývoji všech svalových skupin a pohybových vzorců. To se může projevit v pozdějším věku chybnými pohybovými návyky či nerovnoměrným vývojem svalových skupin.
Náš systém je zaměřen na rozvoj pohybových dovedností, které pomáhaly lidem uspět v boji s přídodou již od dávných časů.
Jedná se o:
- chůzi a běh
- skok
- přeskok
- lezení
- plazení
- házení a chytání
- zvedání a nošení
- balancování
